Alle diëten al geprobeerd? De astrologie biedt nu uitkomst, want in deze dieethoroscoop staan precies de succesvolle tips en trucs die jij nodig hebt.
Een dieet dat op je lijf geschreven is. Want je karakter is het geheim achter slank worden èn slank blijven!
Op deze pagina vind je het Stier dieet
of klik hieronder op jouw sterrenbeeld:
Ram-dieet – Stier-dieet – Tweelingen-dieet – Kreeft-dieet
Leeuw-dieet – Maagd-dieet – Weegschaal-dieet – Schorpioen-dieet
Boogschutter-dieet – Steenbok-dieet – Waterman-dieet – Vissen-dieet
Stier: ‘Eten is pure verwennerij’
Jij bent vastberaden, beredeneerd, geduldig, volhardend, stabiel … Wat een eigenschappen, Stier! Maar je bent ook koppig (vraag maar aan je familie en vrienden!). En toch heb je daarmee alle troeven in handen om een dieet te doen slagen. Als je je er maar eens áán kon zetten. Want daar ligt bij jou het probleem. Het rigide trekje van jouw sterrenbeeld weerhoudt je ervan nieuwe dingen uit te proberen. Je houdt de dingen het liefst zoals ze zijn. Jouw motto is ook: ‘eerst nadenken, dan doen’. Maar als je dan eenmaal een bepaalde richting ingeslagen bent, ben je er ook moeilijk terug vanaf te brengen. En dat geldt ook voor jouw eetgewoonten.
Natuurlijk eet jij graag. Je bent nu eenmaal dol op alles wat zinnelijk is en eten is voor jou één groot feest. Je weet hoe je je door moeder natuur kan laten verwennen. Daarom ben je ook altijd de eerste om aan tafel te schuiven en de laatste om die weer te verlaten. Maar als je beslist hebt om een dieet te volgen zullen je ijzersterke wil en je zin voor volharding je sterkste troeven zijn om vol te houden.
Ook als je uit eten gaat. Bravo!
Het Stier-dieet
| Ontbijt: | ¼ verse ananas of een papaya. Thee of kruidenthee |
| Lunch: | een aardappel in de oven met wat peterselie, een groene paprika in blokjes gesneden met wat bieslook en mierikswortel. Kruidenthee of ongezoet vruchtensap. |
| Avondeten: | ¼ gebraden kip, tuinkruiden, champignons en spinazie. Water. |
| Ontbijt: | een bakje verse bosbessen (of diepvries) of een appel. Een hardgekookt eitje. Thee. |
| Lunch: | een kalfslapje (100 gr.), 5 eetlepels gekruide rijst, sla met schijfjes tomaat. Thee of een glas water. |
| Tussendoortje: | 2 glazen tomatensap |
| Avondeten: | 200 gr. garnalen, zalm of schol. Asperges of gestoomde broccoli, een tomaat. Een glas water met wat appelazijn. Een beschuit. Thee of een glas water. |
| Avondknabbel: | volkorenkoek en een chocoladedrankje op basis van melkpoeder |
| Brunch: | 2 roereieren met gesmolten kaas of 150 gr. pekelharing. Volkoren toast. Zwarte thee. En als je wil, een glaasje champagne of een ‘Bloody Mary’. |
| Tussendoortje: | 2 beschuiten en een glas groentensap. |
| Avondeten: | 150 tot 200 gr. tongfilet met wat kervel of bieslook en zwarte peper. Broccoli of spinazie met wat sla, tomaten en komkommer. Thee of water. |